Neuigkeiten


Mai 17, 2020

Liebe Freunde von Fit im Grund,

nach über acht Wochen Pause öffnen wir am Montag wieder unsere Türen für euch. Um euch den bestmöglichen Schutz während der Trainingseinheiten zu bieten, haben wir unser Hygienekonzept an die geltenden Anforderungen für das Fitnesstraining angepasst.

Neuigkeiten
Mär 27, 2020

Aufgrund der behördlichen Anordnung muss das Fitnessstudio leider bis auf Weiteres geschlossen bleiben.  Sobald wir weitere Informationen erhalten, lassen wir es euch wissen.

Bleibt gesund!

Nutzt doch unsere Videos zu Hause! Ganz praktisch für das Training zu Hause und mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

Die Praxis für Physiotherapie ist weiterhin geöffnet.
Neuigkeiten
Aug 29, 2016

Montag 19:30 - 20:15h : Body Workout Compact*

Dienstag 19:30 - 20:15h : Rumpf pur*

Donnerstag 19:30 - 20:15h : Body Suspension Workout*

 

 

 

 

 

Neuigkeiten
Apr 15, 2016
Renate Volland berichtet über ihre Erfahrungen an der Rückenschulteilnahme
Neuigkeiten
Fit Im Grund auf Facebook
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Schäfer & Bojan

Neuigkeiten


Training für Zuhause

#stayathome 

 

Fitness Boxen


High Intensity Intervall Training - 2.0


Pump dich fit - Kraftausdauertraining


Rumpftraining


Stabilisationstraining



High Intensity Intervall Training


 

Um sich auch während der Corona-Phase und trotz Kontaktverbot fit und gesund halten zu können, bieten wir in Form von Online-Videos Workouts an. Mit Gegenständen, die in den meisten Haushalten vorhanden sind, verwandeln wir jedes Wohnzimmer in einen Gruppenkurs, um mit abwechslungsreichen Übungen den Aufenthalt zu Hause zu erfreuen.

Wer weiß, vielleicht trainiert ja auch die bessere Hälfte oder die Kinder mit ;-)